Biegam

...też biegasz? Możemy biegać razem :) Dlatego zawsze mam przy sobie Gopro i rejestruję chwilę... testuję siebie i kamerę :)

poniedziałek, 25 marca 2013

PANRUNNER film odc.4 / PÓŁMARATON WARSZAWSKI 21KM - BIEGŁEM ;)

Tym razem bardziej patetycznie! Nie mogłem inaczej :)

Pierwsze wrażenie z biegu?

Środowisko biegaczy jest zadziwiająco pozytywne.
Jest to ten moment kiedy ludzie czują, że w tej chwili liczy się tylko bieg
i całe swoje "NIE" trzeba zostawić w domu ;) Uśmiechają się, radzą sobie nawzajem,
żartują... WOW! może coś się zmienia?

Pogoda była "świetna" ;)

Nie padał deszcz/śnieg, nie było silnego wiatru, temperatura powyżej -30C
Tak poważnie... to mogło być troche cieplej... w szczególności na mecie :)

O godzinie 10 rano (start), bylo już w miare ciepło.
10 500 biegaczy!!! temeperatura w tłumie wzrosła natychmiast.
Miałem ze sobą oczywiście małą Gopro ;)
W kamerce nie ustawiałem żadnych ustawień (wszystko automat),
dlatego czasem mamy przciemnione ujęcia, a niektóre na 100%.
Gopro sprawiło się wyśmienicie! Przez cały bieg trzymałem ją w dłoni
i nawet przez chwilę nie poczułem zmęczenia w ręce, a to już o czymś świadczy.
(jest mega lekka albo mam mięśnie ze stali, ...raczej jest bardzo lekka).

Pod kamerę przyczepiłem klasyczną smycz jak do telefonów komórkowych,
zawinąłem na nadgarstku i kamerka przez cały bieg była bezpieczna ;)

Jeśli ktoś ma braki treningowe to polecam bieganie z kamerą :) Przysiad, szybki podbieg na mostek
dla lepszego ujęcia, sprint, nawrót... bo fajnie byłoby skręcić coś co wydaje się ciekawe itd... Konkret!

Po biegu...     poczucie spełnienia i dużo radości!

Jutro wolne, a we wtorek w las :)  
Oczywiście w międzyczasie dla przyjemności pracuję ;););)  <<<<< Dobrze brzmi :)

Miłego biegania :)


                                          Facebook Fanpage - Panrunnerfilm Videoblog

 http://panrunner.blogspot.com


 Jeżeli nie możesz zobaczyć filmu na swoim telefonie/tablecie to naciśnij ten link:
 https://vimeo.com/63383212








sobota, 23 marca 2013

PANRUNNER film odc.3 EXPO 8 Półmaraton Warszawski / sobota

Pomyślałem sobie, że tym razem zgram jeszcze bieg po pakiet startowy na Expo w Pałacu Kultury ;)
Jak to wygląda? Wchodzisz-podpisujesz-bierzesz-wychodzisz.  ...Chyba, że masz jeszcze pragnienie kupić sobie jakiś gadżet na stoiskach z butami ;););)
Szybko i sprawnie :) Fajna atmosfera :) Do przodu :) 5 zł wjazd pod Pałac... hmmm...

Do jutra :)


                                          Facebook Fanpage - Panrunnerfilm Videoblog

 http://panrunner.blogspot.com

 Jeżeli nie możesz zobaczyć filmu na swoim telefonie/tablecie to naciśnij ten link:
 https://vimeo.com/63388462

PANRUNNER film - Sztafeta Rodzinna !!! Bieg 25km po 5 km Mamy Złoto!!!

23.03.2013 Bieg w Parku Skaryszewskim Warszawa/Praga. Mamy Złoto w Sztafecie rodzinnej !!! inaczej mówiąc Pierwsze miejsce w Warszawie :)

                                         Facebook Fanpage - Panrunnerfilm Videoblog


http://panrunner.blogspot.com




Hmmm... a teraz do rzeczy ;) Prawda jest taka... Zgłosiliśmy naszą rodzinę do biegu w sztafecie w Parku Skaryszewskim w Warszawie. Niestety tydzień temu okazało się, że jako rodzina zgłosiliśmy się jako jedyni, więc raczej musimy przejść do opcji OPEN :) Mimo wszystko byliśmy pierwsi :):):)
Wczoraj dostaliśmy telefon, że bieg jest odwołany/przełożony na inny termin (powód - pogoda).
Cóż... :) Mieliśmy złapać na Video obraz ze sztafety... hmmm... wrzucam chociaż zdjęcie :)

Jutro biegniemy w 8 Półmaratonie Warszawskim !!! Będzie mocno/zimno 21km :) damy radę!

Biorę kamerkę i testuję bieg w TŁUMIE :)  13 000 biegaczy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Miłego biegu :)

PANRUNNER film odc.2 PIERWSZY DZIEŃ WIOSNY!!! i nasza Milunia (pies)

WOW!!! Wiosna za oknami :) -4C full śnieżenie!!! Na dzisiaj wypadł mi przebieg 15km, cóż... na bieg zaprosiłem naszą sunię Milo (Akita amerykańska). Zapakowałem do ręki  kamerkę i w bieg :)
Gopro w śniegu spisuje się rewelacyjnie, upadła mi kilka razy (zmoczyła się optymalnie) bez parowania i tego typu sensacji. Jedyny minus to praca z LCD (pochłania baterię dwa razy szybciej niż praca bez LCD).
Najlepiej mieć minimum dwie baterie (są bardzo lekkie, więc nie ma problemu z bagażem) Baterii wystarczyło mi na 40 minut pracy... to za mało jak na pracę przy dłuższym wybieganiu. Musze dokupić baterię!!! ...i będę miał spokój, że czegoś nie złapię, a byłoby warto :) Warto też zamontować sobie na nadgarstek linkę z mocowaniem do kamery (przyda się, bardzo) Czasem kamerka może wypaść nam na ulicy, a tam już różnie bywa ;););)

Miłego biegania :)

 
Facebook Fanpage - Panrunnerfilm Videoblog

 http://panrunner.blogspot.com


Jeżeli nie możesz zobaczyć filmu na swoim telefonie/tablecie to naciśnij ten link:


PANRUNNER film odc.1 Do Przodu... Pierwszy test GOPRO3

Postanowiłem, że od dzisiaj będę łapał na obraz swoje przebiegi po mieście i lesie :)
Kupiłem kamerę (kamerkę) GoPro3 Be HERO / Wersja BLACK, czyli najmocniejszą z serii GoPRO.
youcanwake.com

Bieganie z kamerką wydłuża czas moich wybiegań :):):) ...i oto chodzi !!!

Gdybym nie pobiegł... nie spotkałbym Kota Rudego i nie zobaczyłbym, że w moich okolicach są tak piękne kościoły. Było Słońce !!! ...tak rzadko widziane przez ostatnie 6 miesięcy :)

Miłego biegu :)


 
                                          Facebook Fanpage - Panrunnerfilm Videoblog

 http://panrunner.blogspot.com

 Jeżeli nie możesz zobaczyć filmu na swoim telefonie/tablecie to naciśnij ten link: